سرد کننده های جنسی
15 اشتباه زنان که روابط زناشویی را سرد می کنند:این فصل به شکایت های مرد ها از زن ها در راستای روابط جنسی اختصاص داده شده است.این شکوه های لیست گونه را بر اساس صدها مصاحبه ای که ظرف پنج ساله گذشته،با مرد ها انجام داده ام،ارائه نموده ام،و بر اساس فهرست خاصی تنظیم نشده است.این کنکاش صرفا حاوی بیست نمونه از رایج ترین شکایت هایی می باشد که از مردها شنیده ام.کاملا طبیعی است است،چنان چه هر مردی شکایت شخصی و منحصر به فرد خود را نیز داشته باشد.مطمئنم چنان چه این بررسی را به مرد زندگیتان نشان دهید.با موارد بسیاری ازآن موافقت خواهد کرد یا ممکن است با برخی موارد مخالف بوده و با بعضی دیگر نیز قویا موافق باشد که آن گونه ها در این لیست نیامده باشد.
این نمونه ها را به ترتیب اهمیت موضوع هایی ارائه داده ام که زن ها می بایست راجع به آن بدانند.خواهید دید برخی از موارد این بررسی هیچ گونه ارتباطی با روابط جنسی ندارد.بلکه صرفا مواردی هستند که زن ها به اشتباه رفته اند،اما شوهرانشان را از لحاظ جنسی نسبت به آن ها سرد می کنند.لذا دانستن این موارد نیز به همان اندازه دیگر شکایت های جنسی اهمیت خواهد داشت.
۱. عدم ارتباط موثر
ارتباط ضعیف یا نادرست یکی از اصلی‌ترین دلایل سردی رابطه است. اگر زوجین نتوانند احساسات، نیازها و نگرانی‌های خود را به درستی بیان کنند، misunderstandings (سوءتفاهم‌ها) افزایش می‌یابد و فاصله عاطفی ایجاد می‌شود.
۲. انتقاد مداوم
انتقادهای مکرر، به‌ویژه اگر به جای سازنده بودن، تحقیرآمیز باشد، می‌تواند اعتماد به نفس شریک زندگی را کاهش دهد و باعث ایجاد احساس ناکافی بودن در او شود. این موضوع به مرور زمان رابطه را سرد میکند.
۳. بی‌توجهی به نیازهای شریک زندگی
هر فردی در رابطه نیازهای عاطفی، فیزیکی و روانی خاص خود را دارد. اگر این نیازها نادیده گرفته شوند، فرد احساس میکند که برای شریک زندگی‌اش مهم نیست و این باعث سردی رابطه می‌شود.
۴. عدم قدردانی
قدردانی نکردن از تلاش‌ها و زحمات شریک زندگی می‌تواند باعث شود فرد احساس کند که کارهایش دیده نمی‌شود. این موضوع به مرور زمان انگیزه او را برای ادامه رابطه کاهش می‌دهد.
۵. مقایسه با دیگران
مقایسه شریک زندگی با دیگران (مثلاً دوستان، همکاران یا حتی افراد مشهور) می‌تواند باعث ایجاد حس ناامنی و رنجش شود. این کار اعتماد به نفس شریک زندگی را کاهش می‌دهد و رابطه را تضعیف میکند.
۶. عدم حل تعارضات
اگر اختلافات و مشکلات به درستی حل نشوند، به مرور زمان انباشته می‌شوند و تبدیل به کوهی از ناراحتی‌ها می‌شوند. این موضوع می‌تواند رابطه را به سمت سردی و حتی جدایی سوق دهد.
۷. روابط خارج از رابطه
داشتن روابط عاطفی یا دوستی‌های نامناسب خارج از رابطه می‌تواند اعتماد بین زوجین را از بین ببرد. این موضوع به شدت رابطه را تضعیف میکند و باعث ایجاد فاصله عاطفی می‌شود.
۸. عدم صمیمیت
صمیمیت عاطفی و فیزیکی یکی از ارکان اصلی هر رابطه است. اگر این صمیمیت کاهش یابد، رابطه به تدریج سرد می‌شود. صمیمیت فقط به رابطه جنسی محدود نمی‌شود، بلکه شامل ارتباط عمیق عاطفی نیز می‌شود.
۹. عدم مشارکت در مسئولیت‌ها
اگر یکی از طرفین احساس کند که تمام مسئولیت‌های رابطه به دوش اوست، ممکن است احساس خستگی و ناراحتی کند. تقسیم عادلانه مسئولیت‌ها برای حفظ تعادل در رابطه ضروری است.
۱۰. رفتارهای کنترل‌گرانه
کنترل بیش از حد و محدود کردن آزادی شریک زندگی می‌تواند رابطه را خراب کند. این رفتارها باعث ایجاد احساس خفگی و ناراحتی در فرد می‌شوند و اعتماد را از بین می‌برند.
۱۱. عدم توجه به علایق یکدیگر
نادیده گرفتن علایق، سرگرمی‌ها و اهداف شریک زندگی می‌تواند باعث ایجاد فاصله عاطفی شود. حمایت از علایق یکدیگر و مشارکت در آنها رابطه را تقویت میکند.
۱۲. بی‌احترامی
رفتارهای بی‌احترام‌آمیز مانند تحقیر، توهین یا بی‌توجهی به احساسات شریک زندگی می‌تواند رابطه را به شدت تضعیف کند. احترام متقابل یکی از پایه‌های اصلی هر رابطه سالم است.
۱۳. عدم برنامه‌ریزی برای آینده
اگر یکی از طرفین احساس کند که رابطه آینده‌ای ندارد یا شریک زندگی‌اش برای آینده برنامه‌ای ندارد، ممکن است انگیزه خود را برای ادامه رابطه از دست بدهد. داشتن اهداف مشترک و برنامه‌ریزی برای آینده رابطه را مستحکم میکند.
سرد کننده :
زن هایی که به گونه ای رفتار می کنند که گویی از معاشقه و روابط جنسی خوششان نمی آید.
(همسرم طوری رفتار میکنه،انگار مشکلی دارم که از روابط جنسی لذت میبرم.انگار حیوانی هستم که کمتر تکامل یافته و این که او خیلی متعالی و بی نیاز است)
همسرم طوری رفتار میکنه انگار در حقم لطف میکنه من از این رفتارش متنفرم،البته هیچ وقت چیزی نمیگه،اما مطمنم پیش خودش فکر میکنه:(آه، اشکالی نداره این بار هم آن چه را که میخوای بهتمیدم تا یکیس دوهفته از دستت خلاص بشم و بتونم راحت باشم)
همسر قبلیم می ترسید به من نشون بده چقدر از عمل جنسی خوشش میاد.میترسید کثیف جلوه کنه،نگران بودم فکر کنم یه (بدکاره) است که از روابط جنسی لذت میبره.بنابر این همیشه با معاشقه کردن مخالف بود و یا وانمود میکرد،اونو تحمل میکنه و این که هیچ لذتی هم از آن نمی برده.این کارش باعث میشد احساس کنم یک آشغال به تمام معنی هستم که مدام اونو با تمایلاتم آزار میدم،تمایلاتی که به نوعی انحراف و نابهنجار هستند.
موارد فوق شکایت هایی هستند از طرف مردان.
سرد کننده شماره 1 توصیف کننده زن های است که:
- درباره روابط جنسی با کلمات و عبارات تحقیر آمیز صحبت میکنند.
- به هنگام صحبت درباره معاشقه و روابط جنسی معذب شده و احساس ناراحتی میکنند.
- به گونه ای رفتار میکنند،گویی می گویند:باشه بیا انجامش بدیم تا زودتر خلاص بشم و بتونم چند وقتی از شرت راحت باشم.
- از معاشقه هیچ گونه لذتی نمیبرند و فقط از سر وظیفه آن را تحمل میکنند.
زن هایی که هیچ وقت شروع کننده نیستند.از این که همیشه شروع کننده نیستند.از این که همیشه شروع کننده هستم خسته شدم چون این حالت منو د روضعیتی قرار میده که ریسک کنم و ممکنه از جانب زنم دفع بشم و احساس ترک شدگی بکنم.احساس میکنم همسرم از این راه منو تحت کنترل خودش گرفته و از روابط جنسی به عنوان یک اهرم به منظور قراردادن من در موضع ضعف و نیازمند بودن استفاده میکنه.
زن هایی که نسبت به بدن مرد ها شناخت کافی ندارند.همسرم با خجالت شرمندگی و کنجکاوی تمام طوری به من دست میزنه انگار یه شئ باستانی را وارسی میکنه.
زن هایی که بار مسئولیت رسیدن به اوج لذت جنسی را تماما به عهده شوهرشان میگذارند.
(همسرم منو دیوانه کرده همیشه احساس میکنم،دارم امتحان رانندگی میدم و همیشه همم مردود میشم.همیشه نگرانم که نتونم اونو به لوج لذت جنسی برسونم)
زن هایی که در رختخواب مثل پلیس رفتار میکنند:
همسرم مدام به من دستور میده چه کارهایی رو انجام بده،دائما دستور میده و این منو سرد میکنه.
زن هایی که در رختخواب مثل یک جسد سرد و بی حرکت بوده و پاسخ گو نیستند.
میدونید از چه چیزی بیشتر از هر مورد دیگه ای متنفرم؟از زن که بی حرکت دراز میکشند.نه صدایی از آن ها میشنوید و نه به شما عکس العملی نشان میدن.
زن هایی که بیش از حد نسبت به قیافه و ظاهر خود حساس هستند.
چرا این رفتار،مرد ها را سرد میکند؟
همان گونه که قبلا نیز دیدیم معاشقه و روابط جنسی یکی از معدود روش هایی است که بسیاری از مردها به وسیله آن میتوانند احساسات عواطف و آسیب پذیری خود را به همسرشان ابراز کنند.هنگامی که زن به گونه ای رفتار میکند که گویی از عمل جنسی متنفر است و یا علاقه چندانی به آن ندارد مرد چنین احساس میکند که بد و کثیف است و آن چه که ارائه کرده را پس زده اند.گویی او را محاکمه و محکوم کرده اندکه خویشتن دار نیست.همان گونه که در فصل چهار دیدیم،مردها از اینکه چنین معرفی شوند که اشتباه کرده اند و حق با آن ها نیست متنفرند.
این موضوع همچنین باعث میشودمرد احساس کند:خوب نیست ویا مردی مقتدر نمی باشد.چرا که اگر قوی بودمی توانست کاری کند،زنش او را بخواهد.این گونه زن ها شاید از عمل جنسی خیلی هم خوششان بیاید اما براحتی نمیتوانند تمایلاتشان را نشان بدهند.بدین ترتیب مرد احساس میکند می بایست در مقابل قضاوت های غیر منصفان همسرش از خود دفاع نماید.
بدین ترتیب مرد احساس میکند می بایست در مقابل قضاوت های غیر منصفانه همسرش از خود دفاع نماید.بدین ترتیب که خود را از نظر جنسی نسبت به او سرد نشان دهد تا دیگر به او نیازی نداشته باشد.
مرد ها احساسات عواطف و آسیب پذیری خود را به زن هایی که نیازهایشان را بد کثیف و یا غلط جلوه میدهند فاش نمیسازد.
پرسش و پاسخ :
سوال ۱: چگونه می‌توانم رابطه‌ام را گرم و صمیمی نگه دارم؟
پاسخ: برای گرم نگه داشتن رابطه، سعی کنید ارتباط موثر برقرار کنید، قدردانی خود را نشان دهید، به نیازهای شریک زندگیتان توجه کنید و زمان‌های با کیفیتی را با هم بگذرانید.
سوال ۲: اگر شریک زندگی‌ام به من بی‌توجهی کند، چه کار کنم؟
پاسخ: ابتدا سعی کنید با او صحبت کنید و احساسات خود را به آرامی بیان کنید. اگر مشکل ادامه داشت، ممکن است نیاز به مشاوره زناشویی داشته باشید.
سوال ۳: چگونه می‌توانم اعتماد از دست رفته را بازسازی کنم؟
پاسخ: بازسازی اعتماد نیاز به زمان، صداقت و تلاش مداوم دارد. باید نشان دهید که قابل اعتماد هستید و به احساسات شریک زندگیتان احترام بگذارید.
سوال ۴: آیا مردان واقعاً کمتر از زنان احساسات خود را نشان میدهند؟
پاسخ: بله، معمولاً مردان کمتر درباره احساسات خود صحبت میکنند، اما این به معنای عدم وجود احساسات نیست. آنها ممکن است احساسات خود را از طریق اقدامات و رفتار نشان دهند.
جمع‌بندی
برای جلوگیری از سردی رابطه، مهم است که زوجین به طور مداوم با هم ارتباط برقرار کنند، به نیازهای یکدیگر توجه کنند و از رفتارهایی که باعث ایجاد فاصله می‌شود، پرهیز کنند. اگر مشکلات جدی وجود دارد، مشاوره زناشویی می‌تواند راه‌حل‌های مفیدی ارائه دهد.
این مطلب در واحد تولید محتوای سایت آکادمی جاوید با نظارت دکتر ابوذرجاویدمهرنیا به رشته تحریر در آمده و شامل قانون کپی رایت میباشد استفاده از این مطلب چه به صورت رونوشت یا استفاده جزئی و یا موردی فقط با ذکر منبع مجاز میباشد،
با آرزوی موفقیت برای شما در این راه جذاب.
